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自宅運動
今日の体重78.6㎏

減ってる
おぉ??
なぜに??
こんな日もあってイイ~

天気が悪かったので
ウォーキングにも行けず
自宅運動

自宅運動といっても
骨盤ストレッチのみ
全然やる気がでませんでした・・
続けることに意味がある・・



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