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やる気
今日の体重77.5㎏
変化無し

ストレッチをやっているせいか
少し体が柔らかくなった気がする

効果ってでるんだぁと
改めて実感~

頑張った分だけ効果に現れると
不思議とやる気がでて
頑張る気持ちになる

よーし明日も頑張ろう




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